مكرونة بالخضار لايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. سهلة وسريعة وخفيفة جدا وحبوها ولادي 
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  كيس مكرونة ودع 
-  نصف كوب زبدة او زيت 
-  4 كوسة 
-  2 جزر 
-  3 فلفل ملون 
-  2 بطاطس 
-  2 معلقة  صلصة طماطم 
-  1 بصله كبيرة 
-  0.25 ملعقة صغيرة فلفل 
-  0.25 ملعقة صغيرة كمون 
-  1 مكعب مرقة 
-  ملعقة صغيرة ملح 
-  4 ماء مغلي 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نحمر المكرونة بمادة دهنية ونحط عليها الخضار ونشوحهم
                                                            				
                                              
- 
                                    2   
                                    نضيف ماء مغلي ومرقه لغاية ما تغطي الخضار بالمكرونه وتغلي ونوطي عليها
                                                            				
                                              
- 
                                    3   
                                    تستوي ويتبقى فيها شوية صوص من نشا البطاطس وبتبقى طرية وطعمة بالف هنا
                                                            				
                                            